Porcja wiosennych zdjęć

Mamy w końcu wiosnę, chociaż dało się ją poczuć trochę wcześniej. Cieszę się, bo przyjemniej się idzie rano do szkoły, gdy wschodzi słońce. Ta pora roku jest tez czasem dla alergików, ale na szczęście mnie to nie dotyczy. Macie tym problemy?

W weekend była świetna okazja do porobienia zdjęć, więc musiałam z niej skorzystać :)

Aparat ortodontyczny- kilka moich doświadczeń

    Za pewne dużo z was miało, ma lub będzie miało odczynienia z aparatem ortodontycznym na zębach. Nie mam żadnych wątpliwości co do jego skuteczności. Miałam jedną dwójkę przekręconą o 90 stopni niż normalnie,a teraz już są proste.

zdjęcie z grafiki Google

   Od początku. Nosiłam go 1,5 roku. Na  początku miałam aparat wyjmowany. Zakładało się go na noc i na dzień (chociaż raczej mało kto nosi, bo ciężko mówić i nie bardzo się  chce). Spory czas musiałam się męczyć z wredną ortodontką. Nieuniknione było u mnie założenie aparatu stałego. Często trzeba do niego wyrywać zęby. Ja usunęłam chyba trzy.

   Zakładanie to niezła inwestycja i nie każdego na to stać. Góra i dół są po ok. 1500 zł. Mam na myśli zwykły, bo takie ''niewidoczne'' czy zakładane od środka są jeszcze droższe.  Do tego dochodzą koszty wizyt co miesiąc (u mnie nawet do 150 zł) i innych nieprzewidzianych wypadków. Mi raz wpadł zamek i następnego dnia musiałam mieć zakładany. Trzeba mieć specjalną szczoteczkę do zębów, aby można było wyczyścić wąskie przestrzenie.

   Górę i dół zakładamy osobo ze względu na ból. Trzeba mieć poleczone zęby. takie w aparacie są tez bardziej narażone na próchnicę. Samo założenie nie jest straszne. Kolory gumek na aparacie można sobie wybierać, ale jak chciałam kosmetyczne(przezroczyste) Po około sześciu godzinach zaczynamy odczuwać ból. Trwa kilka dni. Ma się ochotę go zdjąć, kilka dni trzeba przecierpieć. Nie da się gryźć. Skazana na kisiel. Ale można się przyzwyczaić i po jakimś czasie nie będziecie już zwracać na niego uwagi. Jakoś w połowie leczenia musiała zacząć zakładać wyciągi, czyli takie bardzo małe gumki recepturki, zaczepiane o górę i dół. Działały na zgryz. Trzeba było z nimi jeść ,więc jak jadłam i pękły to kilka po prostu zjadłam :)

    Ortodontka mówiła mi, żeby nie pić kolorowych napojów, nie jeść czegoś w typie chipsów i nie żuć gumy. Mojej koleżance prze żucie gumy ,najprawdopodobniej, wypadł zamek. Ale ja w zasadzie jadłam wszystko.
Po zdjęciu było dziwnie, bo już się przyzwyczaiłam. Aparaty nie są  teraz kłopotem, bo mnóstwo osób je nosi. Na szczęście mam to wszystko już za sobą.
   Dzisiaj byłam na wizycie kontrolnej, po pół roku od zdjęcia. Teraz kontrola za rok. Nadal noszę jeszcze założony(przyklejony) drut na tylnej części dolnych zębów, a na noc taką ''formę'' na górne zęby.

 
A wy macie jakieś doświadczenia z aparatem? A może niedługo was to czeka i jakoś przydały się wam moje informacje?

jak być ekologicznym?

 Z każdy dniem na naszej planecie powstaje coraz więcej śmieci. Z naszej przyczyny , ponieważ to my produkujemy odpady, zużywamy energię,wodę. Powinniśmy dbać o środowisko , które zostawiamy przyszłym pokoleniom.
 Każdy z was kiedyś pomyślał,że co to zmieni - jeden papierek wyrzucony w lesie czy trochę lejącej się bez potrzeby wody. Ale jeżeli wszyscy tak pomyślą? Bądź rozsądny i wyrzucaj śmieci do odpowiednich pojemników. I wtedy możesz być z siebie dumny ,że przyczyniasz się do ochrony środowiska.

Kilka wskazówek:
1. Oszczędzajmy energię i wodę
Nieodłączona ładowarka pobiera energię nawet, gdy nasza komórka jest już naładowana. Tak samo jest z urządzeniami, których diody świecą się w nocy. Dlatego, aby oszczędzić energię (i pieniądze!) na noc odłączajmy telewizor z kontaktu i wyłączajmy komórkę. Odłącz ładowarkę po skończonym ładowaniu. Gaś światło, gdy wychodzisz z pokoju. Zamień zwykłe żarówki na ekologiczne, choć właściwie zwykłych nigdzie już nie ma. Zamiast zmywania ręcznego wybierz zmywarkę.Bież prysznic zamiast kąpieli Do podlewania kwiatów można gromadzić deszczówkę. Korzystajmy z odnawialnych źródeł energii. Można by jeszcze długo wymieniać, ale sądzę ,że tyle wystarczy.

 Czy wiesz, że monitor komputera nie wyłączony na noc zużyje tyle samo prądu, ile potrzeba do podgrzania sześciu obiadów w kuchence mikrofalowej?

2.Segregowanie odpadów.
 Wyrzucona przez ciebie torebka będzie rozkładała się przez 200 lat tylko dlatego, że nie miałeś co z nią zrobić? Nie myśl,że jeden mały papierek nic nie znaczy. Można się teraz przestraszyć, wchodząc do lasu i widząc dzikie wysypiska śmieci. Szkoda myśleć,że idąc do lasu jest duże prawdopodobieństwo,że spotkasz  nawet jakąś lodówkę. Ja niestety nie wiem jak dotrzeć do takich ludzi. takie surowce jak szkło można powtórnie odtwarzać w kółko, a papier oddać na makulaturę. To aż tak dużo wysiłku? Ale to też czasami nie nasza wina, tylko rządzących i 'ustawy śmieciowej'.

Staraj się od dziś ograniczyć energię i wodę, a śmieci segreguj :)
Kilka moich zdjęć o tematyce natury.

Jesteście ekologiczni?

Chcielibyście/chciałybyście, abym napisała post na jakiś temat, to proponujcie.

Zostaw adres bloga, aby łatwiej było mi go odwiedzić i  jeżeli mam coś do powiedzenia to skomentować.